Unele mirosuri nu doar că îți plac, ci par să îți deschidă pur și simplu plămânii. Uleiul de eucalipt are exact acest efect: pătrunzător, proaspăt, revigorant. Te face să respiri mai adânc, să te simți mai treaz și, pe deasupra, îți ajută pielea și starea generală. Este unul dintre cele mai folosite uleiuri esențiale în aromaterapie, dar și în cosmetice, pentru proprietățile lui purificatoare și tonifiante.
Ce este, mai exact, uleiul de eucalipt?
Uleiul esențial de eucalipt se obține prin distilarea la abur a frunzelor arborelui Eucalyptus globulus (sau alte specii). Are o culoare clară, uneori ușor gălbuie, și un parfum inconfundabil: răcoros, mentolat, cu note verzi, ușor camforate.
Este cunoscut în special pentru efectele sale asupra căilor respiratorii, dar și pentru proprietățile antiseptice, tonice și revigorante.
De ce îl iubim? Și pielea, și noi
Pentru piele:
– Are efect purificator și ușor astringent, util pentru tenul mixt sau gras.
– Ajută la calmarea pielii iritate sau congestionate.
– Tonifică și lasă o senzație de prospețime.
Pentru respirație și minte:
– Descongestionează și sprijină respirația mai liberă.
– Stimulează claritatea mentală și capacitatea de concentrare.
– Revigorează atunci când te simți epuizat sau lipsit de energie.
Cum îl folosim acasă? Câteva idei practice
Uleiul de eucalipt este versatil și ușor de integrat în multe situații de zi cu zi:
– În creme și loțiuni: 1-2 picături la 50 g cremă neutră pentru un efect răcoritor și purificator.
– În baie: câteva picături în sare de mare, adăugate în apa fierbinte pentru relaxare și respirație ușurată.
– În masaj: diluat în ulei vegetal (struguri, migdale, Caprilis), ajută la relaxarea mușchilor obosiți și împrospătează pielea.
– În difuzor: creează o atmosferă curată, răcoroasă, perfectă pentru zile aglomerate sau pentru a ajuta respirația.
– În inhalații: 1-2 picături în apă fierbinte, pentru aburi reconfortanți.
Un pont: combină-l cu mentă și lămâie pentru un efect energizant și cu lavandă și cedru pentru calm și respirație mai bună.
Cum miroase și cum se simte?
Eucaliptul are un miros proaspăt, curat, cu acea notă camforată care îl face memorabil. Este mai aspru decât citricele, dar mai „ușor” decât un pin sau un cedru.
Pe piele, aplicat diluat, dă o senzație răcoritoare, revigorantă, fără să lase urme grase. În creme și loțiuni rămâne discret, dar suficient de intens încât să simți efectul.
Precauții? Desigur
Fiind un ulei foarte concentrat, nu îl aplica niciodată direct pe piele, ci doar diluat.
Evită contactul cu ochii și mucoasele și nu îl folosi în exces, mai ales pentru copii sau în sarcină.
Folosește-l cu măsură — este puternic și câteva picături sunt suficiente.
Un ritual pentru respirație și claritate
Când simți că ai nevoie de aer proaspăt, umple un lighean cu apă fierbinte, pune 2 picături de eucalipt și 1 de mentă, acoperă-ți capul cu un prosop și inhalează aburii câteva minute. Sau, dacă preferi ceva mai discret, pune câteva picături într-un difuzor și lasă parfumul să curețe aerul din cameră.
De ce să-l ai?
Pentru că e ca un suflu de aer curat într-o zi prea încărcată. Te ajută să respiri mai ușor, să te trezești mai repede și să-ți revigorezi pielea cu un strop de prospețime naturală.
Îl găsești, autentic și de calitate, pe www.ellemental.ro. Când îl vei încerca, vei înțelege de ce este unul dintre cele mai îndrăgite uleiuri esențiale.
